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在哪里买usdt(www.payusdt.vip):阳光型男变坏坏大只佬 徐恺逐日6餐增重养肌 第1张 徐恺为新片《山中森林》起劲增肌变「大只佬」。

新生代男星徐恺去年在影戏《妈!我阿荣啦》饰演正气凛然的阿兵哥显示亮眼脱颖而出,在新片《山中森林》一悔改去阳光男孩印象挑战扮黑社会角头,私底下给人乖乖牌形象的他为了增添「杀气」及磨练演技,「从里到外」做足作业,除了看有关黑社会的影视作品去推测眼神跟气质外,由于影戏名称《山中森林》的靠山在讲大台北区域的黑社会文化由林森北路为起点,还实地跑去考察人事物,感受那里的气氛和人的质地,而且这次戏中也有武打戏,练就一身好功夫及有跑酷专业的他这次终于能首次在戏中大展身手。

为增添角头气息,徐恺首次蓄胡、晒黑让自己外型看起来加倍粗旷,不外毛发兴旺的他不靠任何「外力」,才5天就留成落腮胡,让原本是阳光小生的他瞬间秒变狂野型男,桃花缘反而还比没胡子时更好,他笑说:「由于一直以来事情的形象都是对照清洁阳光,以是不太会蓄胡,这次恰好有时机实验『留好留满』,蛮喜欢纷歧样的自己,也很开心粉丝喜欢!」问他蓄胡在生涯上有没有晦气便的问题?他示意得像头发依样照顾梳理、修剪它,更笑说:「留胡子的未便就是清洁的问题,用饭很容易沾染到,要更注重清洁的问题!」

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他还为了让整体形状更相符黑社会角头容貌,徐恺竟自动吃胖增重5公斤并起劲健身酿成「大只佬」,拍摄宣传照时,精壮的肌肉宛若大卫雕像,散发出浓浓的男性贺尔蒙。不外这对于体质易瘦的徐恺可说是难题挑战,不仅天天进健身房报到操肌2小时,进食时间更分成早中午、下昼茶、运动后及宵夜日吃六餐,此外更得「琐屑较量」算好卵白质及卡路里,坚持天天乏味的训练和塞食物对他来说超痛苦,他苦笑说另有另外一个瑕玷就是会花比平时人更多的伙食费,「像这个月就多花了五千块在进食上,劳心劳力又花钱呀」。

而热衷于跑酷、自由潜水、武术、篮球、健身种种运动,被称为「秘境猎人」的徐恺,前阵子去挑战有「天使的眼泪」美誉的台湾第二高的高山湖泊嘉明湖3天2夜行程时,差点由于高山症而爬不下山,他示意:「之前爬过几回百岳都没有高山症的症状,以是这次登嘉明湖并没有稀奇准备什么高山症的药物,然则由于睡眠不佳,在第二天爬山后段最先有高山症反映,回程到山屋的路途,每往上一步都感受头很胀,当下只能多喝水,调治呼吸,回到山屋立马吃止痛药和休息,才顺遂走完一天12小时的旅程!」徐恺也以过来人的履历借此呼吁想挑战百岳的山友一定要事先做好准备。

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